今、田中みな実の美容法が注目を浴びていますね。フリーアナ転向時は、ぶりっ子キャラとしてどちらかと言えばイジられる事が多かったのですが、ある転機によって田中みな実のストイックな美容法が注目されるようになりました。特に、既婚者の女性から田中みな実の美容法の信者まで現れようになりました。そのあたりを調査してみたいと思います。
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田中みな実の美容法が注目される様になった転機とは
田中みな実さんのライフスタイルが、注目される発端となったのは、2019年7月8日付けの、指原莉乃さんインスタグラムにて、｢田中みな実さん風バリ強い女モノマネ｣がきっかけでした。
その姿は、キャスケット帽をかぶり、お酒のジョッキを両手で持ちながら憂いのある表情を浮かべたソロショットでした。
その画像が、こちらです。
引用:指原莉乃Instagram
実は、指原莉乃さんが、HKT48を卒業した際に、田中みな実さんは【手紙とメイク道具】をプレゼントし、指原莉乃さんは、田中みな実さんは優しさまで持ち合わせている。
と、発言していたそうです。
田中みな実さんも、自身の状況を、｢さっしーちゃんが『田中みな実のこと好き』って言ってくれるようになった頃から、風向きが変わった｣とも発言しています。
その動画がこちらです。
～今夜くらべてみました｢なぜ急増!?田中みな実を崇拝する女子達…ナゾを徹底解明!｣2020年2月19日オンエア～より
田中みな実流ボディメイキング法とは?
田中みな実さんご自身の嫌いなパーツが、お尻とのことです。
これは、田中みな実さんが、学生のころにやっていた器械体操をやっていた故に、ガチッとした筋肉、日本人特有のペタンとしたお尻が好きになれなかったそうです。
しかし、トレーニングを定期的にすることで徐々にそのコンプレックスがなくなったそうです。
実際のトレーニング方法と、トレーニング間隔を田中みな実さんが語っている動画です。
～今夜くらべてみました｢なぜ急増!?田中みな実を崇拝する女子達…ナゾを徹底解明!｣2020年2月19日オンエア～より
3年間のうち、2年間は、週2ペースでガッツリ鍛え、自分でペースが掴めるようになった3年目は、トレーニングに緩急をつけていますね。
それでも、3年間・週2ペースは、変わっていないようですね。
また、お尻をトレーニングすることにより、お尻周りの筋肉も鍛えられ、足長効果、姿勢矯正、ポッコリお腹解消にもつながるとのことです。
～今夜くらべてみました｢なぜ急増!?田中みな実を崇拝する女子達…ナゾを徹底解明!｣2020年2月19日オンエア～より
田中みな実さんは、お尻へのコンプレックスが、かなりあるようで、4年前の同番組出演時では、コラーゲンマシーンに入ってお尻を内側から柔らかくしてるとの発言もしています。
～今夜くらべてみました｢トリオTHE独身29歳の女…初登場BoAvs田中みな実｣2016年5月31日オンエア～より
このときの、田中みな実さんの美容への意識は、楽したいとのことだったので、コラーゲンマシーンに辿り着いたと思われます。
田中みな実さんのトレーニングでのベースは、【ジムでも頑張りすぎない心地よさ】だそうです。
疲れている時でも、｢今日は腹筋だけ｣、｢ストレッチだけ｣と、ジムに行くだけ行って、決して、ジムへの足が遠のいてしまわないような、自分なりのペースを見つけることができれば、トレーニングに対しての壁もなくなるそうです。
田中みな実流・水へのこだわりとは?
田中みな実さんの美容法へのこだわりとして、体の内側から潤わせる対策で、水を１日に3リットル飲み、その飲み方が、あらかじめペットボトル3リットル分のキャップを開けておいて、時間あったらその都度飲んでいるそうです。
～今夜くらべてみました｢なぜ急増!?田中みな実を崇拝する女子達…ナゾを徹底解明!｣2020年2月19日オンエア～より
しかし、この方法は、【水中毒】との関連性も頭に入れておく必要があります。
水中毒の症状としては、多量の水を摂取することで中毒状態になってしまうことです。
具体的な症状として、｢血液中のナトリウム濃度の低下によって、軽い疲労感、嘔吐、頭痛、精神異常、性格変化、痙攣、こん睡、呼吸困難と悪化していき、最終的には死亡してしまうこともあります。｣
水中毒の原因としては、誤った知識に基づいて行うダイエットや水分補給などが原因で、過剰な水分摂取によって引き起こされる低ナトリウム血症によって引き起こされることが多いようです。
人間は、本来の1日3食での食事で多くの水分を補給できています。
しかし、近年では、異常気象の熱中症対策や、ダイエット効果に良いとされ、適度な水分補給でしたら良いのですが、過剰な(がぶ飲み的)水分補給は気を付けた方がいいとも思いました。
田中みな実流・食へのこだわりとは?
田中みな実さんの食へのこだわりとして、果物とお米はどれだけ食べてもいいと、決めているそうです。
～今夜くらべてみました｢なぜ急増!?田中みな実を崇拝する女子達…ナゾを徹底解明!｣2020年2月19日オンエア～より
しかし、これも沢山食べる代わりに、定期的に運動を続けていること、前提だと思います。
憶測とはなってしまいますが、田中みな実さんはマンツーマンのジムに通っていて、担当トレーナーから食についてのアドバイスも受けていると思われます。
田中みな実流・美容法でのモチベーション維持とは?
田中みな実さんは体を鍛えるようになったら、ずっと遠ざけてきた細身のデニムも自信を持ってはけるようになったそうです。
田中みな実さんのモチベーションは【着たい洋服が似合う体作り】だそうです。
好きなおしゃれを好きな着こなしで目いっぱい楽しむことができることを手に入れた今の体がお気に入りとのことです。
田中みな実の、30歳手前に取った行動とは?
これは、田中みな実さんの美容法とは離れてしまいますが、29歳を迎えた、田中みな実さんの行動が、少し異常とも思われました。
こちらの動画をご覧下さい。
～今夜くらべてみました｢トリオTHE独身29歳の女…初登場BoAvs田中みな実｣2016年5月31日オンエア～より
田中みな実・ペットを飼うか悩んでしまう。
田中みな実・毎日の不満をコラムにする。
動画の最後の、｢住所教えて下さい。｣は、インパクトありましたね。
田中みな実・結婚願望に目覚め占いに頼る。
実際には、まだ結婚には至っていないですね。
田中みな実流・美容法での常にこだわっていることとは?
田中みな実さんは、まず自分の体をよく見ることが大切だとも語っています。
このことは、自分の現実を受け止めることとも言い換えることが出来ます。
まずは、自分の雛型を素直に受け入れ、その中で最大限を目指す努力と工夫が大切とも言っています。
こちらの動画でも、同様のことを話されています。
～今夜くらべてみました｢なぜ急増!?田中みな実を崇拝する女子達…ナゾを徹底解明!｣2020年2月19日オンエア～より
田中みな実崇拝女子が語る田中みな実風メイク術とは?
田中みな実さんを崇拝している女性が語る、田中みな実さん風メイク術の動画です。
～今夜くらべてみました｢なぜ急増!?田中みな実を崇拝する女子達…ナゾを徹底解明!｣2020年2月19日オンエア～より
田中みな実風メイクのポイント
田中みな実風メイクでの眉の変遷
みな実カメラによる、田中みな実メイクの実際
田中みな実が語る崇拝女子について
田中みな実プロフィール
本名：田中エイミーみな実
出身地：埼玉県朝霞市
生年月日：1986年11月23日
年齢：33歳
血液型：A型
所属事務所：テイクオフ
田中みな実の美容法とは?崇拝女子が語るメイク法、着眼ポイントを調査!まとめ
引用:田中みな実Instagram
フリーアナ転向時は、ぶりっ子、あざといとイジられる場面もメディアで多々有りましたが、今では、美のカリスマとして幅広い女性層から支持されるようになりました。
2020年4月からは、浜崎あゆみさんを題材にしたドラマで、眼帯をした秘書役を演じます。
役どころは、主人公のアユをあの手この手でいじめる姫野礼香役です。
フリーアナウンサー、タレント、女優と仕事の幅が広がっていく、田中みな実さんに2020年も期待です!